枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素及鈣、鐵等，對(duì)寶寶視力發(fā)育有益。蘋(píng)果能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，消除疲勞、減肥瘦身、消炎抗茵，此汁于寶寶與新媽媽均有益。[詳情]

此湯具有滋補(bǔ)肝腎、益氣補(bǔ)血、滋陰清熱、健脾利尿的功效。[詳情]

主題：胡蘿卜汁蒸餃【原料】胡蘿卜1根，面粉300克，豬肉餡300克?！菊{(diào)料】食鹽、香油各適量。【做法】1．將胡蘿卜洗凈后切成小塊，入榨汁機(jī)中榨成汁；2．將胡蘿卜汁倒入面粉中，加水揉成面團(tuán)，再搟成餃子皮 ...[詳情]

西米適宜體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后病后恢復(fù)期、消化不良、神疲乏力之人及肺痿咳嗽者食用，此羹以西米加上各種水果制成，能理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、理氣散結(jié)。[詳情]

紅茶性溫，能利尿提神、消除疲勞、養(yǎng)人體陽(yáng)氣；玫瑰花可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容；蜂蜜含有豐富的氨基酸和果糖，具有排毒養(yǎng)顏、減少色素沉著、淡化色斑、潤(rùn)腸通便的功效；牛奶味甘，性微寒，具有生津止渴、 ...[詳情]

主題：炒米粉【原料】干米粉30克，豬肉80克，生菜50克，小蝦米15克，雞蛋1個(gè)?！菊{(diào)料】花生油、豬油、李錦記蒸魚(yú)醬油、老抽、白糖、蒜蓉、蔥花各適量?！咀龇ā?．用35℃的溫水浸泡米粉30分鐘左右(米 ...[詳情]

主題：鮑魚(yú)菇滑雞煲【原料】雞肉450克，鮑魚(yú)菇400克。【調(diào)料】食用油、食鹽、生抽、蠔油、料酒、胡椒粉、雞精、水淀粉、姜片、蔥段、蒜片各適量。【做法】1．雞肉洗凈，加料酒腌漬15分鐘，入沸水中加蔥段焯 ...[詳情]

火龍果中的黑色籽粒能促進(jìn)腸胃消化。胡蘿卜具有促進(jìn)代謝、促進(jìn)消化、殺菌等功效。此汁有健脾化滯、改善食欲不振、預(yù)防便秘之功效。[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為玉米有開(kāi)胃益智、寧心活血、調(diào)整中氣等功效，能延緩人體衰老、預(yù)防腦功能退化、增強(qiáng)記憶力。此外，玉米富含維生素、膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速有毒物質(zhì)的排出。燕麥中也含有豐富的可溶性纖維，能降低血 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為絲瓜有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤(rùn)膚美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1和使皮膚增白的維生素C等成分，能消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，可以說(shuō)，絲瓜是 ...[詳情]

分娩后感染據(jù)估計(jì)，1%-8%的產(chǎn)婦會(huì)遇到感染，發(fā)生下述癥狀時(shí)，就應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生確認(rèn)并及時(shí)進(jìn)行治療。增加感染風(fēng)險(xiǎn)的因素有：羊膜早破、過(guò)度勞累、經(jīng)常內(nèi)診檢查、宮內(nèi)胎兒檢查，或在懷孕期患有糖尿病、過(guò)度肥胖等。最 ...[詳情]

坐月子最早可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》，距今已有兩千多年的歷史，稱之“月內(nèi)”，是產(chǎn)后必須的儀式性行為。產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的 ...[詳情]

女人產(chǎn)后都需要一段時(shí)間的調(diào)理，傳統(tǒng)上，習(xí)慣稱這段時(shí)間為月子期，若月子期護(hù)理不好，會(huì)落下一輩子的疾病，所以媽咪產(chǎn)后要懂得如何呵護(hù)自己，愛(ài)美女性網(wǎng)小編提醒媽咪產(chǎn)后一定要注意以下6點(diǎn)。1、室內(nèi)溫度要適宜(一 ...[詳情]

本文導(dǎo)讀：女性產(chǎn)后很容易出現(xiàn)身體虛弱現(xiàn)象，主要是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，下面我們來(lái)看看女性產(chǎn)后虛弱的8款調(diào)理藥膳。 分娩是一件很辛苦的事情，很多女性產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)身體虛弱現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候要注意飲 ...[詳情]

流產(chǎn)在現(xiàn)在的社會(huì)里是非常常見(jiàn)的，不管是人為的還是無(wú)意的流產(chǎn)都有很多，而流產(chǎn)對(duì)于我們的身體有一定的危害的，所以在流產(chǎn)后我們要小心仔細(xì)的護(hù)理。那么你知道流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品好嗎?不能吃什么食物呢?今天小編就為 ...[詳情]

下面介紹月子餐頭5天的飲食餐單：【月子餐之第一天】 一杯蘿卜水，一杯白開(kāi)水。大米粥。 剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食 蘿卜水的作用：促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)及預(yù)防腸脹氣的發(fā)生。 愛(ài)心提示：產(chǎn)后8小 ...[詳情]

很多人在生完孩子開(kāi)始坐月子了，但是很多人都不知道坐月子該怎么吃，很多人都不知道吃什么才能補(bǔ)好身體，讓很多人都很是頭疼，今天小編就為大家介紹一下月子里怎么吃與月子飲食吧。 【月子飲食】 第一天、麻油心頭 ...[詳情]

★荸薺燒香菇材料：荸薺250克，水發(fā)香菇100克。調(diào)料：鹽、白糖、雞精、香油各少許。做法：1.荸薺洗凈，去皮，切片。2.將水發(fā)香菇的表面用冷水沖洗干凈，切除傘柄，然后將香菇“鰓頁(yè)”朝下放置于溫水盆中浸 ...[詳情]

子宮是女性重要的生殖器官，是寶寶最初的搖籃，是美麗后花園的一角，也決定著是否留信女人如花似玉的容顏。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，養(yǎng)好子宮，就能留住似水年華。然而，揮之不去的子宮疾病使得女人不再似水般的盈柔，往日嬌艷 ...[詳情]

生活中時(shí)常會(huì)聽(tīng)到有些女性感嘆：“我的病都是在坐月子的時(shí)候落下的病根?！笨梢?jiàn)，產(chǎn)后調(diào)理對(duì)于女性一生的健康都是非常重要的。有人統(tǒng)計(jì)過(guò)，一次調(diào)理正確的孕產(chǎn)過(guò)程可以增強(qiáng)女性10年的免疫力，還可以推遲更年期的到 ...[2015/8/20來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)