尿路結石患者要怎么吃

1.補充維生素A、維生素C：當食物和水中的鈣、磷等無機鹽含量較高而維生素A、維生素C攝入過少時，易發(fā)生結石。因此，應多吃新鮮蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品)，增加維生素A、維生素C的攝入。

2.低鈣低磷飲食：每天供給鈣700毫克，磷1300毫克以下，忌食含鈣豐富的食品，如牛奶、黃豆、豆腐、綠葉蔬菜等。含磷高的食物有動物蛋白、動物內臟及腦髓等，應少吃。

3.合理選擇酸性、堿性食物：改變尿液中的化學成分，可減少結石形成的條件。例如改變尿液的酸堿度，以增加鹽類的溶解。若是在堿性尿液中形成的，則應改變其尿液成分使之呈酸性。這時就應多食用米、面等呈酸性食物，以減少磷酸鹽及碳酸鹽結石的發(fā)生。

4.禁食高嘌呤食物：常見的高嘌呤食物有：豬肉、牛肉和豬肝、豬腎等動物內臟以及各種肉湯。蔬菜類包括豌豆、扁豆及其他豆類、菜花、龍須菜及蕈類等。酒類和含酒精的飲料、濃茶、咖啡、可可，以及強烈的香料及調味品(調味品食品)等，均不宜食用。

5.尿結石病人飲水應適量：保證體內足夠的水分，是預防尿結石的重要措施之一，飲水量一般每天2500毫升足夠了，飲用太多易增加泌尿系統(tǒng)的負擔。